近日，为加大对员工的关心关爱，促进员工身心健康，金溪农商银行结合员工需求举办了干部员工心理健康知识讲座，全行干部职工150余人分2批聆听讲座。

　　讲座邀请了高级心理咨询师为大家授课，课上老师围绕“情绪”二字，结合银行工作的实际，运用大量的案例、有趣的互动、情景表演等方式，生动活泼、轻松幽默的讲述了什么是情绪与情绪管理、为何需要管理情绪、如何进行情绪管理、情商知识等内容。

　　通过本次心理健康知识讲座，员工普遍反映增强了自我心理保健能力，提高了自我管理情绪的意识，掌握了自我控制情绪的技巧，有效缓解了自身心理压力，收获颇丰。